Kendimi Neden Sürekli Yorgun Hissediyorum? Magnezyum stresin, geçmeyen yorgunluğun, uykusuzluk problemlerinin panzehiri gibidir. Ve kişiyi çok güçlü rahatlatma etkisine sahiptir. Gergin, kramplı bir kas parçası ya da depresif, yorgun, huzursuz, endişeli bir ruh hali olsun magnezyum eksikliğine işaret eder. Çünkü