Daha Sağlıklı Bir Hayat İçin “İlm-i tıbbı iki satırda topluyorum. Sözün güzelliği kısalığındadır. Yediğin vakit az ye! Yedikten sonra dört beş saat kadar daha yeme! Şifâ, hazımdadır. Yani kolayca hazmedeceğin mikdarı ye!Nefse mideye en ağır ve yorucu hâl, taam taam