Beslenme Yolculuğunda İlk Adımlar

122. Sayı Aile ve Çocuk Sağlık
Beslenme Yolculuğunda İlk Adımlar

BESLENME VE DİYET UZMANI: DYT. EDİBE BEKİN

Selamünaleyküm kıymetli İrfan Mektebi okurları… Geçtiğimiz ay başladığımız yazı dizimizde altı temel besin grubuna kısaca bir giriş yapmıştık. Hatırlayacağınız üzere besinleri proteinler, karbonhidratlar, yağlar, mineraller, vitaminler ve su olmak üzere altı temel gruba ayırmıştık. Bunların vücutta bulunma oranlarından, bazılarının vücutta üretilebildiğinden, bazılarının vücutta üretilmediğinden dolayı dışarıdan yiyeceklerle alınması gerektiğinden bahsetmiştik. Bu ay kilometrelerce sürecek beslenme yolculuğumuzun ilk adımlarını atmaya devam edeceğiz. Dolayısıyla besin maddelerinin vücudumuzda ne gibi işlerde kullanıldığını öğrenmeye çalışalım.

Yazının devamı abonelere özeldir. Abone olunuz veya giriş yapınız.
Online Abonelik
Abone Girişi
Basılı Abonelik ve Dergiler
escort izmit , escort samsun , escort eryaman , escort eskisehir ,